Woensdag 15 juli is in het Nesbos de Medemblik de cursus Mindful Walk cursus gestart.

Mindful Run is hardlopen zonder prestatiedruk!

Bij Mindful Run gaat het dus niet om zo hard mogelijk lopen, zo ver mogelijk lopen of om de snelste te zijn! Bij Mindful Run gaat het om bewustwording en plezier in het bewegen en buiten zijn.

Meer energie, minder stress!

Wil je meer weten of mee doen, kijk hier: https://wandelcoachmedemblik.nl/mindful-run

#cursusmindfulrun #mindful #westfrieslandbeweegt #medemblik #medemblikactueel #hardlopenisgenieten #mindfulrun #meerenergieminderstress #happyinmedemblik #vitamineG #vitaliteit #meerbewegenminderstress #minderachterdecomputermeernaarbuiten